En Training Lab, nuestras Clases Abiertas están diseñadas para adaptarse a cualquier nivel de condición física, desde principiantes hasta deportistas avanzados. Ofrecemos una variedad de entrenamientos que combinan fuerza, resistencia, movilidad y salud, guiados por nuestros entrenadores expertos.
Con grupos reducidos y atención personalizada, disfrutarás de un ambiente motivador que te ayudará a alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva.
Explora nuestras clases abiertas diseñadas para mejorar tu fuerza, movilidad, y salud. Encuentra el equilibrio perfecto entre rendimiento y bienestar.
Clase ideal para todos los niveles. Aumenta tu fuerza, movilidad y control corporal con ejercicios funcionales adaptados a tus necesidades.
Entrenamiento dinámico que combina ejercicios de diferentes disciplinas deportivas, como gimnasia, levantamiento de pesas y cardio. Potencia tu fuerza y metabolismo.
Clase enfocada en mejorar la postura, el control y la movilidad a través de ejercicios de pilates con un toque único de Training Lab.
Perfecta para quienes buscan mejorar su movilidad y aliviar molestias diarias. Atención personalizada en un grupo reducido para principiantes y personas que quieren moverse de manera segura.
Clase en parejas que combina bloques de fuerza y ejercicios metabólicos-aeróbicos para trabajar en equipo de forma divertida y efectiva.
Clase específica para fortalecer el tren inferior y los abdominales, utilizando material especializado para conseguir los mejores resultados.
Diseñada para deportistas profesionales o amateurs que buscan mejorar su rendimiento físico y su fuerza.
En Training Lab, ofrecemos diferentes opciones de bonos para que elijas el que mejor se adapte a tus objetivos y disponibilidad. Nuestras tarifas están diseñadas para proporcionarte flexibilidad y acceso a entrenamientos de calidad en grupos reducidos.
de lunes a viernes
07:00 – 22:00
Sábado
09:00 – 14:00
domingo
10:00 – 14:00